Hatte ja gestern einen Tag mit diversen Erledigungen. U. a. war ich auch bei meinem Orthopäden...Wie immer war er nicht sooo zufrieden mit mir und wie immer musste ich zur Kontrolle auf die Waage...
Tja, aufgrund der "fetten" letzten Tage brachte ich 2 kg mehr auf die Waage als gewohnt...
Es folgte, natürlich, eine Moralpredigt.....wie, auf Gewicht achten, Kalorien zählen, weniger Kohlenhydrate und natürlich mehr Bewegung...
Nun, nachdem ich das gewohnt bin, lasse ich diese Tiraden an mir vorbeiplätschern..Oder hätte ich ihm erzählen sollen, wo diese Kilos herkamen bzw. warum? Geht den doch nix an, oder?? Grinse frech...ich weiss ja, wo sie herkommen und ich weiss auch, dass nun die mageren Jahre (Wochen) da sind und da habe ich die Kilos gleich wieder weg..
Hier mal meine Sicht bezüglich Bewegung..wie immer natürlich mit einem Zwinkern:

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