600 gramm!!!

Unfassbar......wie schon geschrieben, bin ich ja grad auf dem Abnehm-Trip und das siehst so aus:


NO GO:

und NUR:

Salat

Fleisch

Gemüse



Wasser

und  dann natürlich noch:

Physiotherapie

schwimmen

 nach all den Aktivitäten und gesund ernähren kommt natürlich der Blick auf die Waage........

und das Ergebnis:

                                       - 600 gramm


 Sorry, das kann mich doch wirklich nicht aufbauen!!!!!

Fazit.....es war schneller draufgefressen als man nun sein Fett weg hat!!! 
Muss jetzt in Ruhe über Sinn oder Unsinn dieser Aktivitäten nachdenken!!