So....nachdem ich bedingt durch meinen Frust, die letzten Wochen trotz grosser Bemühungen, meine Pfunde loszuwerden...erfolglos war.... habe ich mal überlegt, was es für Ursachen dafür geben kann, und.....der Übeltäter ist gefunden:
Habe seit ein paar Wochen vom Doc neue Tabletten verordnet bekommen!!! So.....lt. Beipackzettel KANN durch die Einnahme dieser Tabletten eine Gewichtszunahme ausgelöst werden!!!! Puhhh....ist das beruhigend....Eigentlich könnte ich ja nun, da die Ursache gefunden ist, aufhören, mich weiter zu quälen...sprich...wieder essen/trinken was glücklich macht...sofort jegliche Anstrengungen wie schwimmen etc einzustellen und mich beruhigt zurücklehnen. SCHULD sind die Tabletten!!!
Seufz...aber sooo leicht will ich es mir auch nicht machen, habe schliesslich trotzdem erkannt, ein bissel bewusster sich zu ernähren verbunden mit etwas Bewegung kann mir nicht schaden. Im Gegenteil.....
Fazit....weiter so....egal was die Waage hergibt..und wenns nur ab und an mal 600 g weniger sind....so ist das auch nicht zu verachten....Hochgerechnet ergibt das auf längere Zeit gesehen doch auch mal ein paar Kilos....
In diesem Sinne starte ich so ins Wochenende mit dem Gefühl, dass Ursache und Wirkung garnicht sooo weit auseinander liegen.
DAS ist für heute MEINE Weisheit des Tages;-))

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